CARACTERISTICAS POSITIVAS DE LA FLEXIBILIDAD EN LA VIDA

Querer y ser capaz de adaptar su comportamiento aumentan su capacidad de comunicar y construir relaciones con otra gente. El concepto de la adaptabilidad, como desarrollado por el Dr....

DIMENSIÓN ESPIRITUAL ES IMPORTANTE EN SALUD MENTAL

     La salud mental se puede observar desde dos dimensiones, ausencia de la enfermedad mental y presencia de una personalidad equilibrada, la que contribuye con eficacia a la vida...

LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DE TRASTORNO BIPOLAR

El reconocimiento y control de los síntomas bipolares. Todos tenemos nuestros altibajos, pero con el trastorno bipolar, estos picos y valles son más graves. Los síntomas del trastorno bipolar pueden...

LA ESTRUCTURA DE UNA VIDA SANA

Muchas personas persiguen objetivos diferentes en busca de conseguirlos, pero el éxito verdadero viene no sólo de hacer y alcanzar objetivos, también está en crear una estructura de vida...

¿QUÉ CAUSA EL CANCER DE MAMA?

Mientras la causa exacta del cáncer de mama no se conoce, realmente sabemos que la enfermedad ocurre cuando algunas células de pecho comienzan a crecer anormalmente. Estas células se...

¿Se pueden usar aceites esenciales para Tratar Asma?

El asma es una enfermedad del pulmón a largo plazo. Las vías aéreas en los pulmones se hacen inflamadas y aumentadas, haciendo que las vías aéreas se contraigan, haciendo...

UN EMBARAZO VEGETARIANO

Muchas mujeres vegetarianas se preocupan del efecto que su dieta puede tener en su bebé en vías de desarrollo durante el embarazo. Sin embargo, con la planificación de la...

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La diabetes es un factor de riesgo conocido por la salud cardiovascular pobre; los estudios han sugerido que la gente con la condición tiene casi cincuenta por ciento con...

¿Qué es el trastorno bipolar?

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La Importancia de los Carbohidratos

Los carbohidratos, o hidratos de carbono, son la principal fuente de energía en la alimentación (1 gramo= 4 calorías). Se recomienda que un 60-70% de la energía que requerimos...

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Para ser fiel a uno mismo debe actuar de acuerdo con lo que es y lo que cree. Si se conoce y ama a...

¿CÓMO CONVERTIR LA CRÍTICA EN UN MOTIVADOR?

Entre profesores, consejeros comerciales y clientela, todo el mundo está obligado a afrontar la crítica, es justo cómo respondemos a esa crítica lo que...

¿CÓMO CREAR BUENOS HABITOS?

La formación de nuevos hábitos es algo que mucha gente teme de hacer. Es demasiado difícil. Toma demasiado mucho tiempo. Sin cesar, excusa después...

¿Cómo dejar de preocuparse? – 8 tips simples para ayudarle

¿Qué son preocupaciones? Estos fastidiosos pensamientos sobre algo que teme podrían pasar. Si presta la atención a estos pensamientos, se pondrían más fuertes y atraerían...

¿CÓMO ENFRENTAR UNA CRISIS?

Cuando una crisis golpea su negocio, tiene que dejar de lado el miedo, la cólera y la ansiedad de abordarlo con el mando equilibrado....

¿CÓMO ENTRENAR EL CORAJE EN LAS DECISIONES?

Si lee esto, es alguien que desea más de usted y otros. Siempre busca modos de aumentar su productividad, felicidad y salud, y hay...

¿Cómo evitar 4 causas clave de fracaso?

Sorprendentemente la mayoría de las causas de fracaso es el problema del auto flagelo. Con sólo un poquito de cuidado, investigación y providencia, muchos...